1992 年，14 岁的英国少年贾斯明德·巴西（ Jasminder Bassi )放学后去同学家玩，他和同学打开了游戏机，玩了几把超级马里奥，很快，他感到身体不适，决定提前下楼回家。

然而还没等走出大门，他就一边呕吐一边抽搐倒地，因为同学在楼上，压根没听到好友倒地的声音，而呕吐物又堵住了气管，于是三分钟后，贾斯明德窒息而死。

之后法医鉴定，他死于——“ 游戏引起的光敏性癫痫 ”。

虽然贾斯明德大概率不是史上第一个因“游戏引发癫痫”的不幸玩家。

但这次事件，却给全世界一次重磅警告——玩游戏，也会把小命丢掉。

而罪魁祸首，就是我们现在几乎在所有游戏开头警告提示里看到的——光敏性癫痫。

大伙常玩游戏可能多少也注意到，现在几乎所有游戏的第一幕都是“ 光敏性癫痫 ”的提示警告。

像上月发布各种大作里，有一半多都加了这个提示。

而且最近几年，频率还要比以前要高出不少，游戏还没开始，心里就得先装一个疙瘩，难道说我们臭打游戏的还更容易得癫痫？

那咱作为经常半夜打游戏被闪光弹糊脸的中登，也好奇探究了一下。

今天就力求给大伙讲明白光敏性癫痫到底是个什么玩意，厂商为什么要警告玩家，这些年提醒又为什么越来越多？

大家好这里是差评游戏部，如果你关心玩游戏时的身心健康，不妨把手机亮度调低。

听我跟各位唠唠到处刷脸的“ 癫痫警告 ”。关于光敏性癫痫，简称 PSE ，如果单从医学层面看，科学家们已经研究的差不多了。简单概括一下，就是某些人大脑里可能存在潜在病变，对光线异常敏感。如果长时间暴露在某些视觉刺激下，就会导致大脑里神经元异常放电，从而引起癫痫。

这种视觉刺激可以是特定频率的闪光，快速变化的图像，或者强烈的光影对比度变化，一旦触发，就会造成大脑里的神经元异常放电。导致头晕恶心，眼球上翻，意识丧失，肌肉抽动，严重情况下可能还会扩散至全身，危害生命。

因为是靠视觉触发，所以“ PSE ”自打被学界发现以来，就一直和电视电影游戏这些大众娱乐脱不开干系。

比如早在 1952 年，就出现了第一例因电视导致癫痫发作的病例。

而到了 1981 年，知名医学期刊《 柳叶刀 》则正式报道了第一例因玩游戏引发光敏性癫痫的病例。

一个 17 岁的男孩在玩街机版“ 太空入侵者 ”时，因为屏幕里飞机闪烁的特效刷新率为 15 赫兹，刚好落在了引发癫痫的区间，所以当场发作。

同年，也是在街机上，另一款名叫《 Dark Warrior 》的游戏也引发了相同的情况。

这两个案例同时叠加，也让学界快速察觉，开始将癫痫和游戏联系在一起。

但和大家想象中不同的是，虽然 PSE 发作时看起来很恐怖，患者很痛苦，但因为犯病的人数实在不多，只有极少数严重情况会被媒体报道，在大众层面更是丝毫没有影响，游戏该卖就卖，即便时不时有案例发生，厂商也是丝毫不在意。

那又是为什么，游戏厂商后来又加入癫痫提醒的呢？大伙可能觉得，这还不简单，肯定是 1997 年的 3D 龙事件。

这确实是一个非常重要的节点。但其实早在这之前的 90 年代初，任天堂等一众日本游戏厂商，其实都已经在自家广告和说明书里，加入了癫痫警告。

甚至加入的原因，可能还和癫痫造成的恐怖症状本身没啥大关系。

90 年代前期，整个西方世界都掀起了一场反游戏浪潮。

当时日本游戏行业的势力不断壮大，世嘉的美版 MD ——世嘉创世主机，和美版超任 SNES ，几乎共同垄断了欧美的玩具市场。

而早在 1989 年，任天堂的 NES 和各种乱七八糟的新鲜玩具，就已经把欧美本土的玩具厂商打的灰头土脸。

当时美国最畅销的三十款玩具里，有二十五款来自任天堂或者和任天堂有关，连孩之宝和美泰两家巨头联手都无法和任天堂匹敌。

结果没等解决完任天堂，世嘉又和任天堂打成了一片，进一步蚕食了各大玩具商的市场，

老一老二打架，老三老四遭殃。

由于正面战场输的过于彻底，所以受够了日本游戏厂商垄断的欧美玩具资本，开始潜心研究“ 盘外招 ”。

而他们想到的招，就是“ 儿童健康问题 ”。

其实包括美泰孩之宝之类的一堆美国资本，早在 70 年代就已经开始在医药行业布局。

他们不光建立了诸如“ 美泰儿童基金会 ”这类，用来进行“ 儿童健康 ”研究的 NGO 。

还大量给医学机构资助，证明儿童玩玩可以利于成长和大脑益智训练。用来给自家产品背书。

那既然能“ 正面背书 ”，当然也能“ 负面引导 ”了。

1990 年，由美国麻省医学协会的新英格兰医学杂志为开端，突然出现了一大批医学研究，开始针对任天堂进行攻击。这家杂志社在圣诞节接到了一位家长投诉，说自己的好友，一名 35 岁女士，圣诞节来做客，因为没玩过游戏很好奇，所以就把自己儿子的任天堂游戏机拿了出来。

结果没想到，这位老姐一下玩了 5 个小时，结果第二天手指红肿剧痛，手指无法移动。按理说，这顶多算带英人民工作强度太低，没遭过牛马的罪。

但这家杂志却一拍脑袋，给他起了个响当当的名字——任天堂病。

玩任天堂游戏有害身心健康的说法，就此开始发酵。

之后还有什么教唆青少年犯罪，导致孩子变傻呆滞之类的新闻层出不穷，强度也是愈演愈烈。

开头提到的贾斯明德事件，就是在 1992 年，被英国知名小报《 太阳报 》贴到了头版头条。

这本应是一场悲剧，去世孩子父母的原话里，也说的是“她不会责怪任天堂，因为这是电视的问题”。

但为了报纸销量，赶上一波黑游戏的潮流，报纸小编来了一把标准的标题党——给报道取名《 任天堂杀死了我的儿子 》。

而随着针对任天堂及一众游戏厂商负面新闻日益见多，1993 年，美国民主党议员乔·利伯曼也联合司法委员会成员，对任天堂在内的一众电子游戏厂商发起了知名的国会听证质询。

他强行要求任天堂接受美国政府监管，不能以垄断的姿态给青少年售卖“ 带有暴力要素的游戏 ”。

这次质询虽然和光敏性癫痫没有直接关系。

但进一步促使家长，教师，各大媒体对游戏厂商的围剿，不光是美国，英国，甚至连韩国和澳大利亚也加入其中。

比如由美泰出资发布，没错，还是那家玩具商，的澳大利亚游戏杂志《 超级地带 》，就在 1993 年十月的专栏里写道“ 游戏能够杀死你 ”，剑指任天堂导致的光敏性癫痫事件。

这些报道里，电子游戏被粗爆的归成了“ 癫痫的潜在病因 ”部分律师，学者也压根不区分不同游戏的画面表现，参数细节。

而是认为只要孩子玩游戏，尤其是任天堂的游戏，就一定会诱发癫痫。

比如一批英国学者就跟踪了 118 名玩游戏时引发 PSE 的患者。发现他们的年龄大多在 17-19 岁，癫痫发作时普遍离电视比较近，中位数不到半米。

发作也很快，几乎都在 30 分钟以内。

但最后得出结论实在是过于跳跃，那就是：玩超级马里奥时产生的屏幕闪烁，容易诱发癫痫

以任天堂为首的电子游戏们，太危险了！

但他们挑选的样本，本来就都是玩游戏得癫痫的，而当时，同样也有着大量观看电视节目得癫痫的患者,所以，这个结论就很站不住脚。。。

总之经过一堆媒体的恐怖渲染和围剿，被推上风口浪尖的任天堂终于绷不住了，率先做出回应。

你们不是说我不承担的责任吗？那我花钱按要求改不就完了嘛，所以还是在 1993 同年，任天堂就立刻修改、加印了一波说明书，在 SNES 说明书首页，添上了癫痫警告的提醒。

世嘉也立刻有样学样，在自己的游戏机中加入了小册子警告玩家。

所以给游戏添加癫痫提醒的惯例，也是在这一年首次出现了。

而且任天堂甚至也开始学着美国人花钱投资研究机构，给大学捐钱，专门用来研究游戏对儿童的积极意义，用魔法对抗魔法。这波医药研究机构纯属是秦始皇吃花椒赢麻了。

但你还别说，这么一搞，真就有不少组织真研究出了一点名堂，因为他们发现，引发 PSE 的元凶不是游戏本身——而是 CRT 。

1998 年，一批法国专家，进行了类似当初英国专家的调查，名为：《 癫痫与视频游戏：一项多中心研究的结果 》这次他们选取了 115 名年龄从 7-30 岁不等的癫痫患者。经过分层测试，他们发现，虽然玩游戏的行为，也会引发患者的 PSE ，但只要把游戏机连接的电视屏幕从 50HZ 换到 100HZ ，这种情况就会大大减少。

而当时整个欧洲，尤其是英国，CRT 的标准制式就是 50HZ ！所以相比使用 60HZ 制式的美国，英国 5000 多万人口里，有将近 10 万人都有潜在的 PSE 隐患，患病率比美国高出数倍。

最后，他们得出的结论也是游戏和 PSE 没有直接关系。

甚至哪怕是 PSE 患者，也可以在保证硬件水平，屏幕使用距离的情况下玩游戏，不需要一棍子打死。

当然啊，虽说 PSE 提醒这个东西，主要还是源自玩具资本针对任天堂等游戏公司进行商战攻击，但要说任天堂这一众大厂真就是被害者白莲花，倒也算不上。

因为哪怕是经历了开头那一波，游戏厂商顶多也是头痛医头脚疼医脚，发个警告标识，给自己标榜个免责声明就完事了。

但问题是，90 年代后期，CRT 电视和游戏机销量正是双双暴涨的年代，此时的游戏公司，还特别喜欢用闪光，爆炸，等特效展示自己的“ 技术实力 ”。

这就导致哪怕是有了 PSE 警告标识，依然出现着大量的玩家患上 PSE 的案例发生。

比如雷神之锤的开发商 IDsoftware ，就在发售后导致了多名玩家发生癫痫。

这些玩家不得已在网上警告其他病友，让他们不要购买游戏。

但当制作组知道了这件事，第一反应却是“ 你们这些患者，为什么要专挑我们的游戏报道 ”？

就....主打一个装无辜，后续也没有丝毫要补救的意思。

这种完全不把 PSE 当回事的，ID 绝不是头一个，而是当时整个行业的常态。

因为很快，另一件和 PSE 有关的重大事件发生了——没错，就是大伙都知道的 3D 龙事件。

1997 年 12 月 16 日，东京电视台播出《 宝可梦 》动画第 38 集《 电脑战士3D龙 》时，由于其中一个场景红蓝光快速闪烁，导致 685 名儿童当场 PSE 发作，而其中有百分之 76 的人，压根就没有癫痫病史。

至今为止，这仍然是人类史上最大的一次集体癫痫事件。因为社会影响之大，性质恶劣。

宝可梦动画也是立即停播，进入了四个月整改时期。3D 龙这集被彻底删除，DVD 全部下架。

其实整件事真正无辜的，可能就只有 3D 龙自己，因为把无数儿童搞出癫痫的，其实是皮卡丘。

回到正题，因为这件事过于恶劣，又和任天堂有关，所以刚刚稍显平息的批判游戏风波，又一次重新掀起，这次可就不是单纯写个提醒和免责声明就能糊弄过去的了。

全世界各地都开始树立动画和游戏的制作监管标准，游戏厂商也真正开始把 PSE 当成一个安全隐患进行处理。

比如日本和英国采用了“ 哈丁测试 ”，保证任何出现在电视或游戏里的画面，10 帧内容里闪光不超过一次。

欧美后来也普遍沿用了这个做法，虽然也不算强制执行。

2000 年后，基本只要是大厂，都主动被动的加入了防止 PSE 的开发条例。

比如育碧就在一名 10 岁儿童因《 疯兔 》导致 PSE 发作后，开始 大力推广开发者安全手册，给英国 TIGA 贸易协会（ 开发者协会 ）人手一本，规定了游戏开发时，需遵守的安全规范。

EA 则是着手开发了大量的引擎内开发者插件，用于分析画面内容里是否有引发 PSE 的。

后来 EA 还把包括插件在内的 23 项技术专利免费分享，促进了行业规范的建立。

最全面的可能是微软，他给光敏性癫痫单独制作了一整篇的辅助开发指南。

包含了画面闪烁频率，长度，颜色，按大小，对比度，光的波段等等限制规范。

你可能还会发现有时候游戏画面高频闪光多的时候会突然变暗，这其实也是一种系统保护。

而且随着 2015 年之后，全球欧美厂商向 DEI 转向，平等，包容，多样性的规范，也包含了对“ 残障和疾病人群 ”的关注。

DEI 这波政治正确潮流，确实让不少厂商开始关注( 真正的 )弱势群体，游戏行业对 PSE 患者的重视也是达到了前所未有的地步。

反倒那些不太重视 DEI 的日本厂商，可能会忘记添加类似的提醒。

比如前段时间我在玩《 三国无双：起源 》的时候，就发现光荣压根没加任何·无障碍警告，也没有任何相关设置。

其实随着现在显示技术进步，行业规范成熟，严格来说无论是癫痫这个大类，还是患PSE的人数比例都比以前少了很多。

就根据世卫组织的统计，截至 2024 年全球共有 5000 万人患有癫痫，它没有糖尿病，高血压这些现代病流行，也比中风，脑膜炎，和老年痴呆患病率低。

患光敏性癫痫，也只占到百分之 5。不过作为视觉现象导致的病症，我们终究没法避免意外情况的发生。对健康的人来说，这些提醒可有可无，但对那些已经知道自己有风险，或者曾经患过病的患者，这类警告就能提前预警，哪怕发作了，也能第一时间得到家人的关心和救治。

事实上，绝大多数 PSE 患者，出现严重危害健康的情况，大多也是因为独自发作，周边没人照顾，导致附加伤害过于严重。

这里我们也咨询了一些医学专家，给大伙贴上PSE发作时的急救方法，就当提前做个预防。

而且即便你身体健康，也要尽量避免在黑暗的环境下，看高亮闪烁的画面。

20 岁以下的朋友，在使用手机或电脑，最好也保持一定距离。一个小小的生活习惯，也许就能成为保持健康的秘诀。